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2023-03

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免疫力をあげるって?

気温の寒暖差によって、体温のが下がり、免疫細胞の働きが悪くなります。免疫細胞が動きが悪くなると腸の動きが悪くなります。寒い季節特に冬は、空気が乾燥しやすくなります。鼻やのどの粘膜だけではなく、皮膚も乾燥して体の水分がなくなり、乾燥した状態は...
2023.03.21
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